rok 2012

XXXVI Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness Blok dekoracji 2 http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/mp-2012-kif/galeria,32,blok-dekoracji-2.html

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/mp-2012-kif/galeria,34,otwarcie-mistrzostw-i-kulturystyka-na-wozkach.html

[...] z nexiumem troche, tez byl w jednym momencie najbardziej popularny lab, kilka wpadek i dalej niby istnieja ale nie do konca wiadomo. Jak mowa o suspension to pamiętam jakoś rok 2012 koniec początek 2013r wtedy miałem suspension z balkana to wyglądało jak biale mleko albo śmietana walnąłem przed treningiem to na lawce 15kg poszlo więcej }:-( . [...]

[...] z nexiumem troche, tez byl w jednym momencie najbardziej popularny lab, kilka wpadek i dalej niby istnieja ale nie do konca wiadomo. Jak mowa o suspension to pamiętam jakoś rok 2012 koniec początek 2013r wtedy miałem suspension z balkana to wyglądało jak biale mleko albo śmietana walnąłem przed treningiem to na lawce 15kg poszlo więcej }:-( . [...]

[...] z nexiumem troche, tez byl w jednym momencie najbardziej popularny lab, kilka wpadek i dalej niby istnieja ale nie do konca wiadomo. Jak mowa o suspension to pamiętam jakoś rok 2012 koniec początek 2013r wtedy miałem suspension z balkana to wyglądało jak biale mleko albo śmietana walnąłem przed treningiem to na lawce 15kg poszlo więcej }:-( . [...]

Cześć wszystkim :) Melduję się pokornie po 2 tygodniach poświęconych na realizację ostatniego postanowienia noworocznego na rok 2012. Przyszłam tu we wrześniu jako biegaczka z problemami :-D trenująca do półmaratonu i ten półmaraton to był mój cel na ten rok - po założeniu własnej firmy wraz z początkiem listopada był to jedyny niezrealizowany cel [...]

[...] 10-cio punktową skalę. Nie chcę dzielić każdego suplementu ze względu na sposób jego działania, dlatego prosto od 1 do 10. Pamiętajcie, to opinia gościa 36 lat, który rok trenuje na siłowni, ale z dopracowaną dietą. To najważniejsze przy suplementacji. W drugą stronę to nie działą. Zresztą pierwsze suple zacząłem brać jakoś pół roku będąc [...]

[...] porcji – z dodatkiem prebiotyku inuliny. TESTOPLAST SFD/Images/2015/8/3/b31b5a44884f41dcab2108804580117a.jpg Kompleksowe połączenie saponin steroidowych z Fenugreek i 4-hydroksyizoleucyny. Preparat powoduje wzrost produkcji testosteronu i insuliny w organizmie, czego efektem jest bardzo szybki i trwały wzrost masy mięśniowej. VASO FUSION [...]

Więcej zdjęć : http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/bytow-2012/galeria,12,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90kg-runda-1.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/bytow-2012/galeria,13,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90kg-runda-2.html [...]

[...] porcji – z dodatkiem prebiotyku inuliny. TESTOPLAST SFD/Images/2015/7/27/8e4cb778bc13456a879bfb64732e8187.jpg Kompleksowe połączenie saponin steroidowych z Fenugreek i 4-hydroksyizoleucyny. Preparat powoduje wzrost produkcji testosteronu i insuliny w organizmie, czego efektem jest bardzo szybki i trwały wzrost masy mięśniowej. VASO FUSION [...]

[...] w Polsce. Szczupły, zwinny, proporcjonalnie zbudowany, pogodny, uśmiechnięty, entuzjasta życia. W jednym z wywiadów ktoś go nawet określił mianem "chucherko". W zeszłym roku zgarnął Puchar Polski w Maratonach Pieszych na Orientację, a w tym, 30 stycznia, zdobył mistrzostwo Polski w biegach ultra. Maratony na orientację są szczególnie trudne [...]

Kalikstat- łap :-) http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/mp-2012-kif/galeria,9,kulturystyka-klasyczna-mezczyzn-powyzej-180-cm-pierwsza-runda.html

[...] w solance, pizza, wino, truskawki. Od jutra znów w kierat biegowy i byle do Cracovii. Tak dla porównania, wszystkie poprzednie starty w Marzannie : XII Półmaraton Marzanny rok 2015, czas 01:38:13 XI Półmaraton Marzanny rok 2014, czas 01:43:07 X Półmaraton Marzanny rok 2013, czas 01:42:26 IX Półmaraton Marzanny rok 2012 czas 01:49:44 Lata [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c9a21623352a498f8afb0ae91f30e0f9.JPG ROK 2012 Chciałam w ogóle napisać kilka słów, tak dla siebie, ale ograniczę się do tego, że to był bardzo dobry rok pod wieloma względami :-)) Znalazłam też pewną fotkę z początku roku (jest ohydna, ale co tu dużo mówić - taka byłam @@-)), którą postanowiłam zestawić z dzisiejszą i [...]

[...] naturalnie to jest chvj, a nie biznes %-) ale tak gadacie gadacie, a sami spójrzcie na gości z mojej kategorii, gdybym startował: http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/debiuty-2012/galeria,3,kulturystyka-klasyczna-do-180cm-runda-1,page,3.html Moim zdaniem tam ze 2-3 gości się konkretnie wyróżnia i z nimi na 100% bym nie miał szans, [...]

[...] Dzisiaj niestety, z własnego lenistwa, nie kupiłem kurczaka więc musiały mi wystarczyć jajka :) Przed napisaniem tej wiadomości zastanawiałem się co do moich planów na ten rok. Większość ludzi postawiła sobie cele: zwiększenie masy, siły itd. , ja chciałem czegoś innego, bardziej złożonego. Jakiś czas temu mieliśmy testy sprawnościowe w [...]

Tutaj aktualne zdjęcia : Runda 1 - http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/slupsk-2012/galeria,16,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90kg-runda-1.html Runda 2 - http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/slupsk-2012/galeria,17,kulturystyka-mezczyzn-powyzej-90kg-runda-2.html Jak będą wyniki to wrzucę . Chyba że ktoś będzie [...]

[...] tylne, 6 x wiosło Za tydzień znowu przykręcamy śrubę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6c8eb232652b4b2596fc50b6f25ad6f0.jpg Ogólnie powoli myślę o tym jak rozplanować treningi w skali roku. Wrzucę moje pomysły w okolicach weekendu. Prawdopodobnie rok 2012 będzie rokiem recompu i chcę w pod koniec jesieni/ na początku zimy ważyć mniej niż 90 kg. Być może [...]

więcej zdjęć znajdziecie tu: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/fibo-2012/galeria,4,piatek,page,1.html video z pokazu Samiego: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/fibo-2012/video,3,pokaz-samiego-al-haddad.html [...]

Prz, teraz ogarnąłem zobacz jakbyś wyszedł w weekend na pucharze ziemii puckiej, to wygrałbyś spokojnie. Patrz http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/strzelno-2012/galeria,10,kulturystyka-juniorow-wszechwag-do-lat-23-runda-1.html